保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
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這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【即期品】諾得百靈全新關鍵膠原精華50gx6瓶(UC2 二型膠原蛋白)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 多入組
- 盒裝
認證
- 無字號
類型
- 粉劑
- 葷食
成份
- 鈣
- 二型膠原蛋白
- 其他
產地
- 台灣
商品規格
- 1.商品組合：諾得百靈全新關鍵膠原精華(50gx1瓶)
2.商品規格：50公克粉末/瓶 （食用方法:內附湯匙，一匙2公克，飯前、飯後均可食用。 可單獨沖泡，或加入牛奶、咖啡、果汁等冷、熱飲中飲用。）
3.商品品名：諾得百靈全新關鍵膠原精華
4.商品重(容)量：50公克粉末/瓶 (附湯匙×1)
5.內容物名稱(成分)：酵素水解膠原蛋白 (Enzymatic hydrolysis collagen)、檸檬馬鞭草萃取物 (Lemon verbena extract)、II型膠原蛋白 (Type II collagen)、魚鱗萃取 (Fish scales extract)、牛奶鈣 (Milk calcium)
6.食品添加物名稱：無
7.原產地(國)：台灣
8.製造廠商或國內負責廠商名稱：天良生物科技企業股份有限公司
9.製造廠商或國內負責廠商地址：新北市汐止區大同路一段147號9F
10.製造廠商或國內負責廠商電話：0800-251-197
11.保存期限：3年
12.有效日期：2020/8/13
13.食品業者登錄字號：K-154126913-00000-9
14.投保產品責任險字號：1722507ML000350
備註欄：兒童、孕婦及哺乳婦女請勿食用本產品。 本產品含有牛奶製品，對牛奶過敏者不建議使用。
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... 圖片來自品牌供圖 & Other Stories 值此2020年國際婦女節到來之際，& Other Stories在全球範圍內邀請九位女性攝影師進行了一次與眾不同的創作——拍攝自己、表達自我，捕捉自我欣賞的重要意義。旨在鼓勵女性勇於表達自己，呈現真實的自我，講述自己的故事。 「& Other Stories一直鼓勵個體的獨立精神，國際婦女節更是談論女性自我表達的絕佳契機。這次我們和幾位很欣賞的女性攝影師進行合作，請她們拍攝自己、表達自我。希望能夠藉此啟發我們的消費者以這個由來已久的方式去展現自我，探索內心的力量。」 & Other Stories Co-Labs負責人Anna Nyrén 如是說。 & Other Stories與來自世界各地的九位優秀的攝影師：Gia Coppola,Wang Ziqian,Amanda Charchian,Grace Bukunmi,Wai Lin Tse,Laura Kampman,Ewa-Marie Rundquist 以及雙人攝影組合Lottermann & Fuentes一起，展出她們的攝影作品，表達她們想要敘述的故事。 Gia Coppola 「我喜歡生活中靈光一現的，不加刻意堆砌和修飾的瞬間。那往往是魔力出現的時刻。「 ... 圖片來自品牌供圖 Gia Coppola，攝影師兼電影製作人，居住於美國洛杉磯。 她執導的電影《Mainstream》將於今年下半年上映。 Instagram：@mastergia Grace Bukunmi 「某種程度上，當我站在自己的鏡頭前時，我可以以一種更加平和、耐心的角度去審視自我，真實地去做自己。」 ... 圖片來自品牌供圖 Grace Bukunmi，攝影師兼造型師，居住於美國洛杉磯。 Instagram：@bukunmigrace Amanda Charchian 「大自然中的事物瞬息萬變，因此，在這一瞬間拍攝的真實自我永遠無法被復刻。」 ... 圖片來自品牌供圖 Amanda Charchian，攝影師，居住於美國洛杉磯。 Instagram：@amanda_charchian Lottermann & Fuentes 「我們選擇在Astro Burger進行拍攝，它是我們在洛杉磯最愛的餐廳。這個地方和它所吸引的人都十分奇妙。我們戴著假髮，仿佛自己也是其中的一部分。」 ... 圖片來自品牌供圖 Nada Lottermann (左) 和Vanessa Fuentes (右) ，攝影師，居住於德國法蘭克福。 Instagram：@lottermannfuentes Wai Lin Tse 「於我而言，在母親的家鄉蒙特塞拉特拍攝自己非常有意義。她熱愛這裡的山川風景。為了這次拍攝，我帶著我的旅行小夥伴Leia (小狗) 再次來到這兒，以一種美妙的方式重新接觸我成長中的一部分。」 ... 圖片來自品牌供圖 Wai Lin Tse，攝影師，居住於西班牙巴塞隆納。 Instagram：@wailintse Laura Kampman 「我的作品蘊含著我與自己的關係，就像寫日記一樣，傳達我內心的想法與脆弱。」 ... 圖片來自品牌供圖 Laura Kampman，攝影師，居住於荷蘭。 Instagram：@laurakampman Ewa-Marie Runquist 「除了在個體層面上呈現自我，我還喜歡用霧來增添作品的維度，將圖像氛圍引入一個介於夢境與真實之間的模糊地帶。我的花園，也就是這次拍照的地方，就有點像那種模糊地帶。」 ... 圖片來自品牌供圖 Ewa-Marie Rundquist，攝影師，居住於瑞典斯德哥爾摩。 Instagram：@ewamarierundquist 王子千 「我堅信每個人身上都有與生俱來的、原始的野生能量，這也正是我想通過攝影去捕捉的。我喜歡那些簡單又純粹的東西，也希望這種能量會閃耀在我的工作中。」 ... 圖片來自品牌供圖 王子千，攝影師，居住於中國上海。 Instagram：@z.qiann & Other Stories鼓勵品牌的消費者拍攝自己、表達自我，通過話題標籤 #her image her story＃在微博、小紅書和天貓微淘徵集活動中分享自拍和故事。 還可以通過九位攝影師的限量海報，進一步探索她們的攝影作品。每一份帶有標籤 #her image her story＃的海報都將帶來1歐元的收益，全部收益都將捐贈給CARE——一家專注於為女性發聲的慈善機構。 從2013年創立到2020年國際婦女節，& Other Stories已走過了七年。這期間曾和各行各業的優秀女性進行合作，創意合作者包括Kim Gordon、Rachel Antonoff、 Lena Dunham,、Iris Apfel、 Hari Nef,、Rodarte的品牌創始人 Kate 和Laura、Giorgia Lupi，The Deep End Club的Tennessee Thomas，時尚造型師Camille Bidault-Waddington以及舞蹈團體L.A. City Municipal Dance Squad。 ＃her image her story＃ 微博@andotherstories
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文章來源取自於：
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